ジムのフィットネスに最適な生地は何ですか?

体操服を探すときは、通常、湿気管理と通気性という 2 つの主な要素を考慮する必要があります。感触やフィット感も重要ですが、エクササイズ用アパレルの実際の生地に関しては、汗や熱気が衣服にどのような影響を与えるかを知っておくとよいでしょう。

水分管理とは、生地が湿ったり濡れたりしたときにどのように機能するかを指します。たとえば、生地が吸収に抵抗する場合、それは吸湿発散性があるとみなされます。重くなったり濡れたりしたら、期待通りではありません。

通気性とは、生地の中を空気がどれだけ容易に移動できるかを指します。通気性のある生地は熱気を逃がし、目の詰まった生地は暖かい空気を体の近くに保ちます。

以下に、トレーニング ウェアで最も一般的な生地の説明を示します。

ポリエステル

ポリエステルはフィットネス生地の主な素材であり、スポーツウェア店で手に入るほとんどすべてのもので見つけることができます。ポリエステルは非常に耐久性があり、しわになりにくく、吸湿発散性に優れています。通気性があり軽量なので、汗が生地を通して蒸発し、比較的ドライな状態を保ちます。
ポリエステルはその軽さにもかかわらず、実際には非常に優れた断熱材であるため、多くのブランドがタンク、T シャツ、ショーツに加えて、寒い季節のトレーニングウェアにポリエステルを使用しています。

ナイロン

もう 1 つの非常に一般的な生地はナイロンで、柔らかく、カビやカビに強く、伸縮性があります。動きに合わせて曲がり、優れた回復力を備えています。つまり、伸ばされる前の形状とサイズに戻ります。
ナイロンには、肌から汗を逃がし、生地を通って外層に汗が蒸発するという優れた性質もあります。スポーツブラ、高機能下着、タンクトップ、T シャツ、ショーツ、レギンス、寒い季節のスポーツウェアなど、ほぼすべての製品にナイロンが使用されています。

スパンデックス

スパンデックスはライクラというブランド名でご存知かもしれません。柔軟性と伸縮性に優れているため、ヨガやウェイトリフティングなど、大きな可動域を必要とするトレーニングをする人に最適です。この合成繊維は、主にトラック ショーツ、レギンス、スポーツ ブラなどの肌にぴったりと密着する衣類に使用されています。
スパンデックスは吸湿発散性に優れているわけではなく、通気性も優れているわけではありませんが、これらがこの生地の主な利点であるというわけではありません。スパンデックスは通常のサイズの 8 倍まで伸縮し、あらゆる面で無制限で快適な動きを提供します。動きのパターン。

竹パルプから軽量の天然繊維が得られるため、竹繊維は現在ジムのスポーツウェアにも使用されており、間違いなく高級生地です。竹生地には、吸湿発散性、防臭性、温度調節機能、そして非常に柔らかいなど、すべてのフィットネス愛好家が好むいくつかの機能が備わっています。

コットン

コットン生地は吸水性が非常に高く、いくつかの利点があります。コットンは洗濯に非常に優れており、他の生地のように臭いが残りません。Tシャツやストリンガーベストなどの衣類にはコットン生地が多く使用されており、人気があります。

メッシュ

体操服の一部はメッシュ生地でできており、軽量で通気性があり、伸縮性があり、非常に柔らかいため、この種の生地は通気性に優れており、特に運動中に汗をかきやすくなります。


投稿日時: 2022 年 7 月 14 日